Hersens uit de Cel - Praktisch leven met niet aangeboren hersenletsel (NAH)
Hersens uit de Cel, Een podcast voor mensen met niet aangeboren hersenletsel (NAH) en hun familie en vrienden. De persoonlijke ervaring en zoektocht van mij, Pauline. In 2012 liep ik NAH op door een ernstige septische shock met zuurstof tekort. Mijn insteek voor praktisch & gelukkig leven met NAH, hoe gaat dat en hoe doe je dat. Voor meer informatie en 🧠Tips & Tools, kijk ook eens op https://www.instagram.com/hersens_uit_de_cel/ of https://www.facebook.com/hersensuitdecel/
Episodes
41 episodes
Hersenletsel uit de schaduw - Mariëlle Bosch
Hoe is het om te leven met niet-aangeboren hersenletsel (NAH), terwijl de buitenwereld het niet ziet? In deze aflevering praat ik met Mariëlle, die ook niet-aangeboren hersenletsel heeft. Zij heeft in 2021 een CVA gehad.
•
Season 4
•
Episode 2
•
36:44
Hersenletsel uit de schaduw - Krista
Het idee voor deze podcast ontstond na een verjaardag waar ik vorig jaar was. Ik ga nooit meer naar verjaardagen, maar deze was bijzonder en ik was speciaal gevraagd. Terwijl ik daar stond, voelde ik me er gewoon niet meer bij hore...
•
Season 4
•
Episode 1
•
48:46
Alles is een keuze..
Een uitspraak die ik ooit, jaren geleden tijdens een paar 'dagen op de hei' te horen kreeg van een trainer. Niet alleen ik overigens, maar ik trok mij die opmerking enorm aan. Ik heb er mee gevochten, overhoop gelegen en wat tranen door gelaten...
•
Season 3
•
Episode 9
•
6:23
Ik ga op vakantie en neem mee..mijn hersenletsel..
Toen we afgelopen zomer voor de eerste keer na CognitiveFX met de kinderen op vakantie gingen, zorgde dat voor heel wat vragen vooraf. Wat is vakantie eigenlijk. Is er wel vakantie als je te maken hebt met NAH?Ik kwam erachter dat ik ne...
•
Season 3
•
Episode 8
•
8:27
Stilte..
Afgelopen zomer deed ik mee aan de Innovatie Impuls die de Hersenstichting zou gaan uitreiken om de LEEF-wijzer sneller voor elkaar te krijgen. Het was een intens en verrijkend proces. Toch zorgde het voor een behoorlijke terugval.
•
Season 3
•
Episode 7
•
7:21
Boodschappen schaamte
Ik heb het al vaker gehad over boodschappen doen, meestal omdat ik daarin een overwinning had weten te behalen. In deze podcast leg ik uit waarom boodschappen doen zo lastig kan zijn met niet aangeboren hersenletsel. Ook waarom het zoveel schaa...
•
Season 3
•
Episode 6
•
9:16
Werken met niet aangeboren hersenletsel en een WIA..
Zoals iedereen wil ook ik, ondanks mijn hersenletsel nuttig zijn voor de maatschappij en mijn eigen broek ophouden. Terwijl ik intens dankbaar ben voor de vangnetten die wij in Nederland hebben in de vorm van de WIA, wil je daar natuurlijk liev...
•
Season 3
•
Episode 5
•
11:59
Lessons learned..uhh learning..
Ik ben op zoek naar een nieuwe manier om in de flow te komen en meer productief te zijn voor de LEEF-wijzer. Ik vind het echt een fantastisch project om mee bezig te zijn en toch kom ik vaak niet aan de slag.Vroeger produceerde ik volge...
•
Season 3
•
Episode 4
•
10:37
Keep on, keeping on..
Yeah..in deze aflevering vertel ik over de geboorte van deze podcast. Waarom ik op het idee kwam en hoe ik het voor elkaar heb gekregen. Nadat ik de eerste serie live had staan gebeurde er iets vreemds, ik was mijn structuur kwijt....
•
Season 3
•
Episode 3
•
7:50
Packing a suitcase for a place..
Met de verbetering die ik ervaar komen nieuwe frustraties. Ik probeer je een inkijkje te geven in hoe ik met die frustraties omga. Waar ze vandaan komen en hoe ik daar tegenaan kijk.Ik analyseer waar ik tegenaan loop en wat er anders is...
•
Season 3
•
Episode 2
•
7:33
Terugblikken en vooruit zien..
In de overgang van 2020 naar 2021 blik ik terug op mijn jaarthema van 2020, Bubble Be. Ik leg uit dat het toch iets anders is gaan betekenen als ik nu terugkijk, dan wat ik voor ogen had toen ik het bedacht. Ik maak ook mijn nieuwe thema bekend...
•
Season 3
•
Episode 1
•
7:51
Interview: Sanne van Minderhout over de Polyvagaal Theorie
Sanne heeft net als ik NAH. In haar geval veroorzaakt door PCS wat staat voor Postcommotioneel Syndroom of Post Concussion Syndrome. Ook Sanne is bij CFX in Amerika geweest en heeft zich bij terugkomst verdiept in de Polyvagaal theorie om haar ...
•
Season 2
•
Episode 20
•
30:31
Efficïent of effectief..
Een korte podcast met grote waarde. Soms kom je op de meest rare momenten tot de meest waardevolle inzichten. Als bezig bijtje wat altijd een enorm gebrek aan tijd had, heb ik mij aangeleerd alles zo efficiënt mogelijk in elkaar te flansen. Maa...
•
Season 2
•
Episode 19
•
5:10
De 5 mooiste cadeaus van mijn hersenletsel..
Ik deel de 5 mooiste cadeaus die hersenletsel mij heeft gegeven. De verandering van perspectief in praktische handelingen en de manier waarop ik keuzes maak in wat ik belangrijk vind is radicaal veranderd. De manier waarop ik leef is verrijkt. ...
•
Season 2
•
Episode 18
•
9:29
Van taak naar tijd..
De hectiek van het echte leven druk mij met mijn neus op de feiten. Hoe graag ik ook wil en hoeveel ik ook ben verbeterd, er blijven beperkingen waar ik rekening mee zal moeten houden. Ik neem je mee in mijn proces van het herontdekken. Herontd...
•
Season 2
•
Episode 17
•
6:29
Stap voor stap op de trap..
Nu ik een plan heb waar ik vreselijk graag hard aan wil werken loop ik tegen nieuwe obstakels aan. Hard werken gaat niet meer zoals vroeger voor het hersenletsel. Waar ik altijd het beste functioneerde onder hoge druk en te strakke deadlines wo...
•
Season 2
•
Episode 16
•
7:30
The time is now..
Te midden van alle Corona ellende ontdek ik hoe belangrijk het voor mij is om een doel te hebben. Ondanks de dagelijkse beperkingen heb ik juist een stip aan de horizon nodig om mijn dagen prettig door te komen. Totaal onverwacht bedenk ik een ...
•
Season 2
•
Episode 15
•
10:44
LEEF..na hersen lockdown
Elk jaar op 10 juni vier ik mijn LEEF dag. De datum dat ik mijn septische shock kreeg en het tegen alle verwachtingen in overleefde. Elk jaar kijk ik goed naar mijzelf en hoe ik mijn leven leef. Of ik echt gelukkig ben of dat ik iets moet veran...
•
Season 2
•
Episode 14
•
9:32
Klein geluk..Muziek..
Deze gaat over mijn grote liefde...muziek! Hoe het mij mijn hele leven heeft gedragen en geholpen tot ik in 2012 ineens geen muziek meer kon verdragen. Het lezen van songteksten hielp iets, maar het is niet hetzelfde. De prikkels van het geluid...
•
Season 2
•
Episode 13
•
6:50
De Tandarts..
Langzaam merk ik in allerlei dingen dat ik vooruit ga, dat ik meer controle heb en dat ik mijn Fight-Flight mechanisme, wat jaren lang alleen maar aan heeft gestaan, weer rustiger kan krijgen. Het zijn de meest normale bezigheden die de meeste ...
•
Season 2
•
Episode 12
•
6:45
Terug in je hok..
Ik merk dat ik opnieuw mijn plannen moet bijstellen nu we in een lockdown zijn beland. Mijn zorgvuldig gekozen herstel plan is niet langer haalbaar nu we allemaal binnen moeten blijven. Waar ik juist wilde onderzoeken of ik weer socialer kon le...
•
Season 2
•
Episode 11
•
9:59
Hoofd in lockdown..
Even een wat minder positieve, maar wel korte update. Ik zit behoorlijk vast. Met het ontstaan van meer mogelijkheden komt mijn ambitie weer naar boven. Corona maakt onderzoek behoorlijk lastig. Thuisonderwijs en voor iedereen zorgen maakt dat ...
•
Season 2
•
Episode 10
•
3:36
Ik ben zo bang..
In april 2020 kreeg ik door dat veel mensen die Covid-19 hadden gehad eenzelfde reactie kregen als ik had met mijn septische shock. Het werd mij duidelijk dat er een grote groep mensen aan zit te komen die nadat de euforie van het overleven is ...
•
Season 2
•
Episode 9
•
8:47
Corona..Sociale isolatie door de expert..
Deze podcast is gebaseerd op een blog wat ik schreef aan het begin van de Corona pandemie in maart 2020. Over de gelijkenissen tussen mijn isolatie door niet aangeboren hersenletsel en de lockdown situatie die iedereen nu ervaart. Aangezien ik ...
•
Season 2
•
Episode 8
•
12:07
500.000 x onverwachte impact..
In deze podcast die ik maakte van mijn blog uit maart 2020 gaat het over mijn niet gekrompen verlangen om impact te maken en mensen te helpen. Bij het bekijken van de website statistieken kom ik erachter dat de website goed wordt bezocht en dat...
•
Season 2
•
Episode 7
•
3:57